Todo mundo pode ser hipnotizado?


Sim, todas as pessoas entram em estado de hipnose, porém para a sessão acontecer é necessário que se tenha as faculdades mentais em ordem, ou seja, consiga seguir instruções.




É possível ficar preso na hipnose?


Não. Você sempre estará no controle, consciente o tempo todo.




Vou contar segredos ou fazer algo que não quero?


Não. Como você sempre está no controle, não há como fazer o que não quer.




Vou lembrar de tudo?


Sim. Você estará consciente o tempo todo.




Vou dormir?


Não. Hipnose nada tem a ver com o sono. Apesar de usarmos o relaxamento físico como auxiliador no processo de hipnoterapia, a sessão é dinâmica.




É possível apagar lembranças?


Não. A mente não permite que haja deleção de informações, mas conseguimos ressignificar os eventos e neutralizamos as emoções negativas associadas a eles. Haverá apenas uma nova interpretação dos fatos.




preciso acreditar para que funcione?


A hipnose é um processo natural da mente humana. Não é preciso acreditar nas funções do corpo ou da mente para que elas sejam reais. Por isso, não é rara a busca por um hipnoterapeuta ainda sem acreditar e a sessão transcorrer muito bem, com os resultados desejados. O que importa é que haja confiança no profissional, desejo de mudança e seguir corretamente as instruções dadas durante a sessão.





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